Главная
Автоспорт
Баскетбол
Биатлон
Бокс
Волейбол
Киберспорт
Разное
Теннис
Фитнес
Фигурное катание
Футбол
Хоккей
MMA
Наше Дело
TOP DOG
RUTUBE
Подпишитесь на нашу рассылку
Нажимая на кнопку «Подписаться», я даю согласие на обработку персональных данных и получение информационных и рекламных сообщений от RUTUBE
Сбросить 20 кг — задача не из легких, но Саша Бортич прошла этот уровень на максималках. Сначала актриса за полтора месяца поправилась с 55 до 75 кг, а потом за такой же срок сбросила вес, вернувшись в прежнюю форму. Как ей это удалось?
Все началось тогда, когда актрису утвердили на роль главной героини Ани в комедии «Я худею». За короткий срок Бортич предстояло набрать 20 кг. Это только сначала кажется, что много и вкусно есть — работа мечты. «Весело было только первую неделю. Это очень тяжело, иногда мне казалось, что стоит только учуять запах еды, и меня тут же вывернет наизнанку», — признавалась актриса в интервью.
Вернуться к прежней форме оказалось еще сложнее. При этом в контракте актрисы был прописан приличный штраф на случай, если она все-таки не сумеет похудеть. Помогли Бортич интервальные тренировки, бег, плавание и танцы, а также жесткие ограничения в еде. Результат оказался настолько удачным, что актриса продолжила следовать этим рекомендациям даже после того, как съемки были завершены.
Больше интересных видео ищи на «RUTUBE Спорт».
Читайте также
12:09
12+
12:09
Видео
Тренировки с собственным весом очень эффективны, а выполнять их можно где угодно и когда угодно. Смотри комплекс упражнений от канала Spelfitness на «RUTUBE Спорт».
17 августа, 12:00
06:19
12+
06:19
Видео
Выглядеть на 18 в 45. Миллионер победил старость
14 июля, 22:36
09:02
12+
09:02
Видео
Похудела на 57 кг в 43 года. Трансформация самой популярной толстушки Голливуда
14 июля, 22:35
12:11
12+
12:11
Видео
Джейсон Стэйтем. Секреты питания и тренировок звезды боевиков
5 июля, 21:59
07:58
12+
07:58
Видео
Работает фитнес-тренером и бегает по три часа в 92 года. Вдохновляющая история Такисимы Мики
5 июля, 21:49
10:14
12+
10:14
Видео
Вера Вонг и секрет ее молодости
16 июня, 12:30
12:43
12+
12:43
Видео
Джаред Лето: секрет молодости и невероятные трансформации
15 июня, 12:30
11:29
12+
11:29
Видео
История похудения Ким Кардашьян
12 мая, 10:00
09:54
12+
09:54
Видео
Том Круз: все трюки без дублеров в 60 лет!
10 мая, 12:00
09:49
12+
09:49
Видео
Ему 57 и он не стареет! Феномен Чуандо Тана
1 мая, 15:00
08:23
12+
08:23
Видео
Как Джона Хилл похудел на 50 килограмм?
27 апреля, 14:32
08:28
12+
08:28
Видео
Тренировка с медболом для начинающий
25 февраля, 15:28
17:18
18+
17:18
Видео
Как похудеть к лету? Жиросжигающая тренировка
18 февраля, 12:00
26:44
12+
26:44
Видео
Продвинутая тренировка: 25 минут на все тело
17 февраля, 15:22
05:32
12+
05:32
Видео
Бегай правильно: что необходимо знать для эффективной тренировки
11 февраля, 12:00