Главная
Автоспорт
Баскетбол
Биатлон
Бокс
Волейбол
Разное
Теннис
Фитнес
Футбол
Хоккей
MMA
Наше Дело
RUTUBE
Подпишитесь на нашу рассылку
Нажимая на кнопку «Подписаться», я даю согласие на обработку персональных данных и получение информационных и рекламных сообщений от RUTUBE
Сгонка веса — неотъемлемая часть карьеры бойцов в профессиональных смешанных единоборствах. Смотри видео о пяти сложных весогонках от канала One Fight на «RUTUBE Спорт».
Процедуру сгонки веса бойцы называют самой неприятной частью подготовки к поединку и признаются, что провести бой намного легче, чем накануне пытаться уложиться в лимит определенной весовой категории. Однако без этого нельзя обойтись: если какой-то боец решит выступать в дивизионе, лимит которого максимально приближен к его весу в межсезонье, то в итоге ему придется биться с гораздо более габаритным соперником.
С началом подготовки к поединку боец садится на диету и корректирует свой рацион. Непосредственно процесс весогонки начинается примерно за две недели до боя. Можно есть только нежирное мясо без соли маленькими порциями, нельзя употреблять сахар, а пить нужно по семь-восемь литров воды в день.
За три дня до поединка количество воды сокращается до двух литров в день, боец принимает ледяные ванны, чередуя их с походами в сауну. После взвешивания перед бойцом стоит задача за сутки восстановиться и вернуть как можно больше килограммов. У того, кому это удастся лучше, будет несомненное преимущество в поединке.
В процессе весогонки за очень короткий промежуток времени уходит до четверти от обычного веса, что не может пройти для организма бесследно. Некоторые бойцы и вовсе доводили себя до критического состояния, из-за чего падали в обморок или попадали в больницу с осложнениями.
В этом видео — истории экстремальных весогонок пяти бойцов: экс-чемпиона UFC в среднем весе Криса Вайдмана, бывшего чемпиона UFC в легчайшем весе Ти Джея Диллашоу, 10-го номера рейтинга полулегкого дивизиона UFC Мовсара Евлоева, экс-бойца среднего дивизиона UFC Омари Ахмедова и экс-бойца ACB Саида-Хамзата Авхадова.
Чем закончились эти весогонки? Узнай на «RUTUBE Спорт».
Читайте также

02:09
18+
Новости
Уличный ММА — почему так популярен сериал «Слово пацана»
7 декабря, 16:40

02:59
12+
02:59
Видео
UFC Austin: лучшие моменты турнира по версии UFC Russia
5 декабря, 18:22

03:09
12+
Новости
«Я хотел нокаутировать его и затем биться за титул». Арман Царукян победил Бенеила Дариуша на турнире UFC в Остине
5 декабря, 16:11

01:35
12+
Новости
Главные бои декабря в ММА и боксе
1 декабря, 21:46

20:31
16+
20:31
Видео
Евгений Игнатьев vs Рахим Мидаев: обзор боя
30 ноября, 19:18

03:07
12+
03:07
Видео
UFC Vegas 82: лучшие моменты турнира по версии UFC Russia
21 ноября, 18:39

01:35
12+
01:35
Видео
Эдвардс vs Ковингтон: анонс поединка на UFC 296
16 ноября, 19:02

23:21
16+
23:21
Видео
Андрей Пуляев vs Никита Кондратов: обзор боя
15 ноября, 18:35

09:28
16+
09:28
Видео
Иван Бондарчук vs Луис Галарза: обзор боя
15 ноября, 18:20

12:56
16+
12:56
Видео
Ильяс Хамзин vs Ричард Годой: обзор боя
15 ноября, 16:40

03:13
12+
03:13
Видео
UFC 295: лучшие моменты турнира по версии UFC Russia
14 ноября, 18:03

14:01
12+
14:01
Видео
UFC 295: главные моменты пресс-конференции от UFC Russia
14 ноября, 11:43

02:56
12+
Новости
«Он просто упал к моим ногам». Алекс Перейра ― новый чемпион UFC в полутяжелом весе
13 ноября, 14:48

02:32
12+
Новости
Том Аспиналл нокаутировал Сергея Павловича в поединке за временный титул чемпиона UFC
13 ноября, 11:52

00:37
16+
Новости
Ислам Махачев стал первым в рейтинге лучших бойцов UFC вне зависимости от весовой категории
10 ноября, 12:17