Джейсон Стэйтем. Секреты питания и тренировок звезды боевиков
Физической формой Джейсона Стэйтема восхищаются многие мужчины и женщины во всем мире. Узнай, как знаменитому актеру удается ее поддерживать, на «RUTUBE Спорт».
Стэйтем с детства увлекался спортом — футболом, кикбоксингом, джиу-джитсу и плаванием. В подростковом возрасте Джейсон записался в секцию по прыжкам в воду, а вскоре вошел в сборную Англии — сначала в юношескую, а затем и во взрослую. Актер ушел из большого спорта в 24 года, но никогда не забрасывал тренировки.
Сейчас Стэйтем занимается как плаванием, так и различными единоборствами: кикбоксингом, боксом, бразильским джиу-джитсу и китайским боевым искусством под названием Вин Чун. Актер также проводит много времени на силовых тренировках. При этом самым важным пунктом Джейсон считает соблюдение диеты.
Больше видео в разделе «Фитнес» на «RUTUBE Спорт».
Читайте также
12:09
12+
12:09
Видео
Тренировки с собственным весом очень эффективны, а выполнять их можно где угодно и когда угодно. Смотри комплекс упражнений от канала Spelfitness на «RUTUBE Спорт».
17 августа, 12:00
06:19
12+
06:19
Видео
Выглядеть на 18 в 45. Миллионер победил старость
14 июля, 22:36
09:02
12+
09:02
Видео
Похудела на 57 кг в 43 года. Трансформация самой популярной толстушки Голливуда
14 июля, 22:35
07:58
12+
07:58
Видео
Работает фитнес-тренером и бегает по три часа в 92 года. Вдохновляющая история Такисимы Мики
5 июля, 21:49
10:14
12+
10:14
Видео
Вера Вонг и секрет ее молодости
16 июня, 12:30
12:43
12+
12:43
Видео
Джаред Лето: секрет молодости и невероятные трансформации
15 июня, 12:30
11:29
12+
11:29
Видео
История похудения Ким Кардашьян
12 мая, 10:00
06:57
12+
06:57
Видео
Трансформация Саши Бортич: поправилась, а потом снова похудела
11 мая, 10:00
09:54
12+
09:54
Видео
Том Круз: все трюки без дублеров в 60 лет!
10 мая, 12:00
09:49
12+
09:49
Видео
Ему 57 и он не стареет! Феномен Чуандо Тана
1 мая, 15:00
08:23
12+
08:23
Видео
Как Джона Хилл похудел на 50 килограмм?
27 апреля, 14:32
08:28
12+
08:28
Видео
Тренировка с медболом для начинающий
25 февраля, 15:28
17:18
18+
17:18
Видео
Как похудеть к лету? Жиросжигающая тренировка
18 февраля, 12:00
26:44
12+
26:44
Видео
Продвинутая тренировка: 25 минут на все тело
17 февраля, 15:22
05:32
12+
05:32
Видео
Бегай правильно: что необходимо знать для эффективной тренировки
11 февраля, 12:00